金時生姜を毎朝スプーン１を牛乳に入れて飲んでいます。腸の動きが良くなります。便通も良い便が出ます。先日風邪を引いたのですが、蜂蜜と金時生姜をスプーン１杯入れて飲みました。全身が熱くなり血行がよくなりました。